高中生不想上学的原因 如何调节心态

高三是一个时间常紧的阶段，复习的内容多，任务重，而且要刷很多题，对于时间管理上非常的重要，如果遇上厌学，将会变得非常的糟糕，为什么这样讲呢？厌学是一种心理上的不适应，你可能会讨厌某个学科，或者是因为现阶段的成绩，并不是自己所理想的，这样会对学习产生一种厌恶，这个是不好的。

高中不想上学是为什么

一、高中不适应高中学习生活。

高中每一轮带高一，总会有一批学生从初中的意气风发走向消沉，泯然众人，因而情绪低落，若无法及时调整，个别受不了这种反差的学生便可能心生退却，因无法体会学习的获得感和成就感而选择放弃。这样的学生是最让人感到惋惜的，他们有基础，却因适应能力不够，心态失衡而从好学变得厌学。对于家长和老师来说，关注高一新生前两个月的学习和生活状态至关重要。

二、高中读书无用论作祟。

高中持有这种思想的学生其中一部分家境优越，对学习的认知停留在上个好大学找个好工作上，而有家庭的支持，他们根本不需要靠个人学习来实现这一目标，于是对学习并不重视，再加上进入高中，学习压力渐大，便越发的不想学习。另一部分学生大多身处农村，家境贫寒，自身认知有限，但受到社会上读书无用论思想的影响，再加上同村同龄有辍学打工者，每到过年回乡炫耀，展现自己赚钱的能力，有的还要面对家人的比较，时间久了就接受了这种思想，认为出去打工每个月也有几千块，读到大学毕业工作起薪也不过几千块，但却要浪费高中加大学七年时间，太不划算，因此心生退学之念。

高中不想上学怎么调整心态

一、首先高中要淡定，调整一下心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，不妨让孩子先和学校环境隔离开来，有助于孩子心情的平复。

二、高中不妨给孩子时间和空间，不去打扰他，如果他想独自呆着的话。在孩子心情稍稍平复的基础之上，慢慢尝试着和孩子聊聊，坦诚相见，可以说说你的感受，但更要积极倾听孩子内心的真实感受，慢慢找出问题的根源所在。这个阶段家长切忌在孩子稍稍打开心门的时候被焦虑心驱使又开始说教或劝诱孩子去上学，这会让孩子不再信任你，把心锁得更紧。不妨抱着这样的想法：和孩子的健康阳光比起来，不上学又何妨？一个精神残缺扭曲的孩子，即便名牌大学毕业，又能有多大几率度过幸福的人生？