陕西中考时间2024年具体时间

2024陕西中考时间：6月22日-6月24日。初中学业水平考试阅卷一律实施网上阅卷，由各设区市教育行政部门组织实施，按照省教育厅做好初中学业水平考试考务和阅卷工作相关文件的要求，确保评卷工作严密规范，考试结果客观公正。

2024陕西中考时间是几月几日

2024陕西中考科目有什么

笔试科目：语文、数学、英语、物理、道德与法治、化学、历史，共7科7卷。其中，道德与法治实行开卷笔试，其他科目均为闭卷笔试。笔试科目的语文科目为一卷制，其他科目为两卷制。

体育与健康考试成绩满分为60分，记入初中学业水平考试总成绩，并作为高中阶段学校招生录取的计分科目，考试项目及办法另行通知。

物理和化学实验操作满分值各10分，考试时长各15分钟，考试具体办法按照省教育厅相关文件的要求执行。

陕西学生如何克服中考焦虑

找到自己相信的人，例如：父母和老师，把自己的感受告诉他们，这样就会得到他们的支持和帮助。消除大脑中的错误信息，不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒。适当减轻周围环境的压力，针对种种担忧，自己和自己辩论，用这种理性情绪疗法，纠正认知上的偏差。

保持良好的作息时间是很关键的。这段时间不要再进行满负荷的练习，把身心弄得过于疲劳反而会影响考试的状态。父母应给孩子创造良好的学习环境，不要一家人围着孩子团团转，甚至父母都请假陪孩子读书，这是不可取的，会增加孩子的压力，还会助长孩子的依赖心，削弱孩子独立面对考试的能力。