全国

    当前位置:

  • 热门地区:
  • 选择地区:
  • ×
当前位置: 初三网 > 贵州中考 > 贵州中考资讯 > 贵州中考分数线 > 正文

2024贵州各市中考分数线预测汇总

2024-05-08 16:28:37文/周国旗

2024年贵阳中考分数线预测:1、“三区一地”公办普通高中录取最低控制线为367分;2、“三区一地”内省级示范性高中配额生录取最低控制线为443分。2024年毕节中考分数线预测:1、毕节一中:575分;2、毕节民中:564分;3、大方一中:547分。

2024贵州各市中考分数线预测汇总

2024贵州分数线预测

地区分数线预测
贵阳点击查看
六盘水点击查看
遵义点击查看
安顺点击查看
铜仁点击查看
毕节点击查看
黔东南点击查看

贵州克服考前紧张的方法

1、愉快冥想法:闭目养神,回忆一件令自己十分愉快的往事,使自己超脱紧张的情绪。也可以想象,自己在考试中已经取得了优异的成绩,心里有一种说不出的喜悦,通过这种想象来消除紧张心理。

2、自我暗示法:可用简短、有力、肯定的语句反复默念:“我的能力很强”,“我一定会考好”,“我一定会胜利”。只要选择以上任何一句反复默念几遍,以自我暗示的方法来稳定情绪,也可排除紧张。

3、临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以可以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿;可以双手握紧再放开,让全身肌肉缩紧可放松;可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。

4、闭目养神法:闭目,舌抵上腭,经鼻吸气,安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里,恬然自得。

查看更多【贵州中考分数线】内容