初中生学习有什么好方法 有哪些技巧

初中生学习可多法并行。制定每日计划，明确学习任务；预习新知识，标注疑难以便课堂攻克；课堂专注听讲，积极互动并做好笔记；课后先复习再作业，强化知识理解与运用；建立错题本，分析错因避免再错；多阅读多思考，拓宽知识面与思维深度。

初中生学习方法有哪些

（一）注意力稳定性理论：有目的预习

人的注意力不能长时间保持稳定，呈现周期性起伏变化。课堂45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。因此，有效的课堂时间必须用来听重点、听难点、听方法思路。而要做到这一点，有目的提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多同学不重视预习，虽然看着也在认真听课，但真正听进去的东西却少得可怜。

（二）记忆衰退理论：及时复习

根据艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，且遗忘进程不均匀。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。合理安排复习时间会事半功倍，如5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢，很难再遗忘。

（三）记忆编码理论：动手构建知识树

记忆和理解取决于如何加工信息。有效的深加工是在记忆内容和已知信息间建立联系，而建立知识树是最为有效的方式，通过树形结构把知识串联和组织。同学们可以通过自己的记忆和理解建立起知识树，不断调整、增删节点，发展、壮大这棵知识树。

（四）情绪绩效理论：正确看待压力

情绪唤醒水平和绩效间存在着倒U型曲线的关系，情绪太低或太高都会损害绩效。适当的压力是有好处的，完全没有压力或压力过高都会影响发挥。在学校一周一考的制度下，同学们要对考试树立起正确的心态。

（五）认真安排时间

上了初中后，一个有计划有规划的时间表才是关键。同学们可以给自己制定一天或者一周的计划来进行执行，根据自己的自身的能力和完成情况来制定，内容应包含学习、吃饭、休息和运动，学会合理支配时间。

（六）预习

初中的学习内容和任务较小学更重，还有晚自习，预习能帮助同学们快速跟上老师的脚步。晚上可以把第二天要学习的内容进行预热，如语文通读课文找生僻字，英语预习新单词等。

（七）充分利用课堂时间

初中课堂上，好成绩学生大多取决于在老师课堂上认真学习，研究透彻。课堂上要全神贯注，紧跟老师思路，不懂的地方记下来课后问。

初中生学习方法整理

1.及时复习

按照“先快后慢”的遗忘规律，及时复习所学知识，提高记忆效果。

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，遗忘在学习之后立即开始，且遗忘进程是先快后慢。因此，及时复习所学知识是提高记忆效果的关键。在学习完新的知识点后，可以在当天晚上进行复习，回顾当天所学的内容；然后在第二天、第三天再次复习，巩固记忆。随着时间的推移，可以逐渐延长复习的间隔时间，但也要定期进行系统复习，确保知识的掌握更加牢固。

复习时要明确目标和重点，将知识点联系起来，形成知识框架。

复习时要明确目标和重点，不能盲目地进行。可以根据教材的目录和老师的讲解，确定每个章节的重点和难点，有针对性地进行复习。同时，要将知识点联系起来，形成知识框架。可以通过绘制思维导图、制作知识卡片等方式，将各个知识点进行整合，构建起完整的知识体系。这样不仅有助于记忆，还能提高对知识的理解和应用能力。

2.独立完成作业

作业是巩固知识的重要环节，要独立完成作业，避免“参考”课本或搜答案，养成良好的学习习惯。

作业是对课堂学习的检验和巩固，独立完成作业可以帮助学生更好地掌握知识，提高解题能力。在做作业时，要避免“参考”课本或从网上搜答案，要依靠自己的思考和理解来完成。如果遇到不会的问题，可以先做好标记，等完成其他题目后再回过头来思考，或者向老师、同学请教。通过独立完成作业，学生可以养成良好的学习习惯，提高自主学习能力和解决问题的能力。

3.科学统筹学习时间

根据不同的学习内容和时间特点，合理安排学习任务。

学习时间的安排要根据不同的学习内容和时间特点进行合理规划。在早晨头脑清醒、记忆力较好的时候，可以进行背诵、阅读等任务；在下午精力相对充沛的时候，可以进行数学、物理等需要逻辑思维的学科的学习；在晚上可以进行复习和总结，巩固当天所学的知识。同时，要根据自己的学习习惯和生物钟，找到最适合自己的学习时间安排。

在精力充沛、不易受干扰的时间段进行阅读、背诵等任务，在容易受干扰的时间做题。

在精力充沛、不易受干扰的时间段，如清晨或安静的自习时间，可以进行阅读、背诵等需要集中注意力的任务。

这些任务需要较高的专注度和记忆力，在安静的环境下能够更好地完成。而在容易受干扰的时间，如课间休息或周围环境比较嘈杂的时候，可以进行做题等任务。做题可以帮助学生巩固知识，提高解题能力，同时也可以在一定程度上分散外界干扰的影响。通过科学统筹学习时间，学生可以提高学习效率，充分利用每一分钟的学习时间。