初二学生沉迷游戏厌学怎么办 沉迷游戏的危害

初二阶段的孩子正处于叛逆的高峰期，有很多的孩子因为受到了游戏的困扰，产生了厌学情绪。所以家长一定要耐心引导，这样才可以让孩子的注意力转移到学习上来。在孩子沉迷游戏时，家长可以采用一些惩罚措施，这样才能够让孩子意识到玩游戏的危害。

初二学生沉迷游戏厌学怎么办

一、转移注意力。初二孩子因为沉迷于游戏，所以说不想上学，虽然说初二孩子的年龄还比较小，但是家长一定要重视，因为还有一年就初三了。在上高中的时候，竞争压力还是比较大的，孩子一定要对学习重视起来。

家长可以在周六周日的时候，和孩子一起出去爬爬山或者是打打羽毛球，这样就可以转移孩子注意力。在运动的过程当中体会到快乐，这样就可以让孩子不再沉迷于网络游戏。

二、采取一定的惩罚措施。孩子沉迷游戏情况还是非常严重的，有一些孩子因为太喜欢玩网络游戏，甚至会模仿游戏中的一些情节，对身体以及心理都造成了一定的影响。

那么家长在看到初二孩子这种情况时，我们可以在孩子的手上绑一根皮筋，等到孩子产生玩网络游戏想法时，就可以弹一下，这样就可以让孩子产生厌烦的情绪，对网络的依赖就减少了许多。

初二学生沉迷游戏的危害

初二学生沉迷游戏会导致睡眠障碍：‌长时间熬夜打游戏会影响正常的睡眠生物钟，‌导致睡眠质量变差，‌出现入睡困难、‌易惊醒、‌疲乏、‌犯困、‌白天昏昏欲睡的情况。‌

初二学生沉迷游戏会导致眼部疲劳：‌熬夜打游戏时，‌电子屏幕对眼睛产生较大伤害，‌可能导致视力下降、‌近视、‌眼睛干涩不适等症状。

初二学生沉迷游戏会导致肾阴虚：‌熬夜会损耗肾精肾阴，‌可能导致耳鸣、‌眩晕、‌健忘、‌腰膝酸软等症状。‌

初二学生沉迷游戏会导致精神疾病：‌游戏成瘾被世界卫生组织宣布设立为一种疾病，‌归类为精神疾病。‌长期沉迷游戏可能导致神经衰弱、‌精神萎靡等。‌

初二学生沉迷游戏会导致荒废学业：‌学生可能因沉迷游戏而忽视学业，‌影响今天的作业和复习，‌以及明天的学习精神状态，‌长期以往导致学业荒废。‌

危害健康：‌久坐玩游戏可能导致脊柱变形、‌腰椎间盘突出症等生理健康问题。‌

影响心理健康：‌过度沉浸于网络世界可能忽视现实生活中的情绪、‌学业、‌社交等问题，‌难以建立健康完整的社会关系，‌也难以在真实的环境中获得愉悦感，‌社会适应力变差。‌

影响生理健康：‌长期坐在电脑前或低头看手机可能导致脊柱、‌颈椎等处的骨骼出现疼痛，‌长期还可能出现侧弯、‌突出等问题。‌长期紧盯屏幕也可能导致眼睛过度疲劳，‌存在视力下降的风险。‌

初二学习方法

初二学生要制定明确的学习目标：设定长期和短期目标，将长期目标拆分为具体的每周、每日目标，以提高学习的系统性和计划性。

初二学生要合理安排学习时间：合理规划每日的学习时间，确保时间分配均衡，避免拖延，并制定具体的学习计划。

初二学生要培养良好的学习习惯：包括定时作息、课前预习、课后复习、做好笔记等，这些习惯有助于保持身体和大脑的最佳状态，提高学习效率。

寻找适合自己的学习方法：通过课外阅读、网上搜索、分组学习等方式获取知识，利用学习卡片、错题集等工具加深记忆和理解。

初二学生要培养良好的学习态度：保持积极主动的学习态度，遇到困难不轻易放弃，对自己的进步给予赞美和奖励，激发学习的积极性。