保证充足的睡眠:每天保证8小时睡眠,晚上不要熬夜,定时就寝,中午坚持午睡。充足的睡眠和饱满的精神是提高成绩的基本要求。
学习时要全神贯注:玩的时候痛快玩,学的时候认真学。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息,但初三学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
坚持体育锻炼:身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。
初三学习要主动:只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,成绩就会在不知不觉中得到提高。
做题不能停:根据自己的情况,可以买一些适合自己的习题,如果不懂的就及时解决,不要拖拉,和同学交流,向老师请教,把不懂的做到懂,把懂的做到极致。
提高初三学习效率:一道题做得太久了,就会产生厌烦情绪。此时我们想要提高效率就要分解目标。比如今天必须要做完某件事,明天一定要达到什么样的程度。这样按时完成作业,还可以有时间去休息一下。心里满满的都是自豪感。此时可以采取交叉复习。
1、重视复习
在初三一定要重视复习这一环节,并且在复习的过程中运用一些技巧,这样才能获得更好的复习效果。而且,在复习时,一定要回归课本并重视课本知识的复习。很多初三同学都认为,课本上的知识都简单的很,这是一个误区。课本上的知识是很重要的,它是一个基础,无论习题也好,试题也罢,再难那也不过是对书本知识的运用与考察,只是多绕了个弯而已。
2、多做习题
做习题,其实就是对所学知识的一种运用与感悟,必须重视这个运用与感悟的过程,切记:过程决定结果,一个学生如果一味地关注做题的结果,而忽略了对解题过程的体会那是非常危险的,我们要做到在做习题的过程中提高成绩。很多同学想要通过刷题去提高成绩,这本身没什么错,但是同学们要知道,刷题的前提条件是要对知识点有一定的掌握,这样做题的时候才不至于老卡壳。
1、鼓励孩子。孩子成绩下降,如果家长采取训斥或棍棒式教育,极易使孩子产生消极情绪,自暴自弃,破罐子破摔,进而丧失自信心。孩子稚嫩的心长期受打击,还会影响到他的心理健康。
2、找到学习方法。初三各科学习难度增强了,一些初三孩子在上课能听懂,但是一做题就不会,而且在题目的设计上更突出考查学生的整体思维和运算能力,一些学生头脑中缺乏完整的知识体系,思维整合能力差,那么在考试时就只会一些基础性的单一性的题目,遇到稍微综合性的题目,就不知道从哪入手解题。
1.制定高效的学习计划
制定高效的学习计划是提高成绩的关键之一。初三学生应该根据自己的学习情况和学科特点,合理安排每天的学习时间,制定详细的学习计划。在学习计划中,要注重平衡各科学习时间,并合理安排复习和练习时间,提高学习效率。
2.重视基础知识的掌握
基础知识的掌握对提高成绩至关重要。初三怎样快速提高成绩?初三学生应该重视基础知识的学习和巩固,特别是数学、语文等学科的基础知识。在学习过程中,要注重理解和掌握每个知识点的概念和应用方法,夯实基础,为后续学习打下坚实的基础。
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