1、给孩子设定玩手机的原则和规矩。不阻止孩子使用手机,并不代表说可以毫无顾忌的把手机仍给孩子随便玩,一些必要的原则和规矩也必不可少。家长要和孩子商量,订立一些玩手机的规矩,并且尽量让孩子遵守。比如说每次玩手机的时间不能超过15分钟,到时间必须得休息一会,每天玩手机的时间加起来不能超过一个小时。
2、控制孩子玩手机时间。等孩子进入初中之后,由于学习的需要,多多少少会用到这些电子产品,那么这个时候,尽量不要在手机、平板上面安装游戏等容易沉迷的应用,尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间,每次尽量不要超过1个小时。
3、科普沉迷手机的危害。初中生正值青春期,多少会有点叛逆,但也有一定的理智,如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害,相信孩子还是会有所收敛的。
4、必须确保家长掌握手机的支配权。有的家长会说“我的孩子根本不听我的,一和他提不同意见,他就和我摔桌子,甩脸子。”如果是这样的话,我只能说是您平时太娇惯孩子,没有在孩子心目中树立正确的家长形象。长此以往,孩子没有人能够正确的引导,很难保证心理能够健康发展。
1、多带孩子出去玩
你有没有发现孩子们玩手机基本上是因为他们每天呆在家里,没有活动空间,所以父母应该带孩子出去玩,这样孩子就没有时间玩手机,转移他们玩手机的注意力。如果你不能出去玩,呆在家里,父母也可以和孩子聊天。一方面,它可以改善亲子关系,另一方面,它可以释放孩子玩手机的无聊情绪。
2、合理地控制孩子玩手机
现在孩子们使用智能手机。有些手机比他们父母的手机好,功能完美,所以他们更容易上瘾。如果他们只能打电话,我相信孩子们不会喜欢玩。由于智能手机的功能太多,我们应该严格控制孩子玩手机,防止孩子上瘾。
3、培养孩子的兴趣
如今,除了玩手机和游戏,孩子们没有其他爱好。这种情况是不可取的。父母应该从小培养孩子的兴趣和爱好。例如,如果一些孩子对音乐、舞蹈和其他项目感兴趣,父母可以向他们的孩子报到上课,这样他们就不会每天呆在家里玩游戏。
1. 制定规定:学校和家长可以制定规定来限制初中生玩手机的时间和频率。例如,在上课期间和晚自习时禁止使用手机,或者规定每天只能使用一定时间的手机。
2. 提供替代品:家长可以提供其他替代品,例如书籍、文具、棋类游戏等,鼓励初中生使用更有益的方式来度过空闲时间。
3. 加强监管:家长应该加强对初中生使用手机的监管,例如定期检查他们的手机使用记录,以确保他们不会在不合适的时间和地点使用手机。
4. 培养正确的使用习惯:家长可以向初中生传授正确的使用手机的方法,例如不熬夜使用手机、不在床上使用手机等。
1、放低家长的姿态,与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”,他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可,如果家长还是把他们当成小孩子去对待,他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
对此,家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通,鼓励孩子说出自己的想法,明确孩子沉迷手机的原因,然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。
2、培养孩子的兴趣爱好。培养孩子其他兴趣爱好,让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等,都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来,放到更值得花时间去做的事情上。
3、家长可以规定孩子使用手机的时间。手机作为现代生活中不可缺少的一部分,我们不可能限制孩子使用,但是我们可以帮助孩子控制好时间。平时可以与孩子一起协商玩手机的时长、次数,作为必须遵守的规则,如若违反,可以承担家务作为责罚手段。
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