初中生总是想玩手机怎么办 初中生玩手机的危害

初中孩子爱玩手机一定要引起重视，要提高孩子的学习积极性，就必须提高孩子对学习的兴趣。要提高孩子的学习兴趣，先要使孩子尝到成功的滋味，如果孩子一旦灰心失望就永不会有进步。

初中生总是想玩手机怎么办

1.关闭所有信息提醒

自制力差的初中生一定总是被时不时弹出来的消息打扰，看到朋友圈的小红点也忍不住点进去，也经常如此。但自从关闭了这些功能之后，手机瞬间清静了很多，大大提高了学习效率和专注力。

2.利用软件辅助来控制刷屏时间

初中生总是想玩手机，可以设定番茄钟或锁屏时间，每隔25分钟或40分钟就休息5分钟，时间不到不许玩手机，以此来控制自己玩手机的时间。

3.卸载不必要的娱乐软件

很多初中生一刷短视频，手里的手机根本就停不下来，深受其害，放下手机就会有一种莫名的空虚感，建议立刻把这些软件都卸载了。没有垃圾信息诱惑，你会多出很多时间，时间久了就不会一直想着刷短视频。

4.将手机屏幕调为灰色

色彩斑斓的东西总是十分抓人眼球，手机也是如此。当屏幕上的内容过于丰富时，初中生就会想去关注它，这时我们可以把手机屏幕调为灰色，以降低打开它的欲望。

初中生玩手机的危害

1、频繁使用手机，损害身心健康。初中生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，还会造成理解力、反应力、记忆力的下降。

2、亲情疏远，教育虚无缥缈，乱交朋友，情感纠纷不断。家长在手机的管理过程中难免和子女发生矛盾，家长的一片好心学生并不理解。手机使初中学生们的交际范围迅速扩大，有的学生不仅在校内 交往频繁，而且 与社会上很多人也有关联。给学生的健康成长带来了很大的麻烦和障碍。

3、破坏校规，影响教与学。长期使用手机看小说玩游戏深夜不睡，严重降低学习效率。有的初中学生甚至通过手机舞弊，弄虚作假，影响学生良好品质的形成。

初中生总是想玩手机家长怎么做

1、建立约定，约法三章。手机的正确使用应该是作为辅助工具，但往往初中生把手机当成了玩具。当孩子自身没有自控能力时，家长可以和孩子约法三章以达到控制孩子玩手机的目的。

2、转移注意力，培养新的兴趣。当发现孩子对手机上瘾之后，家长就应该采取一点措施了。通过转移孩子的注意力，进行一点家庭活动：家庭阅读、一起出游等。多带初中生经历一些，孩子自身也会产生新的兴趣。

3、不要把玩手机当做奖励。这个是很多家长会犯的错误，也是一点教育误区。把让初中生多玩几个小时手机当做奖励，从表面上来看是没有问题的。但是这样养成习惯之后，久而久之，孩子就会把玩手机当做最大的诉求，这个习惯是非常不好的。