初中毕业升学体育考试总分为30分,由统一考试成绩和日常考核成绩各15分组成。
日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
其中《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分),《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。
统一考试时间设在4—5月份,5月10日前完成,采用统一集中测试的形式;日常考核由各初中学校严格按照中小学课程标准和《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的评分标准进行综合考核。
每个区设立标准化的统一考试考场(游泳、网球可另设考场),统一场地基本规格,统一测试仪器标准,全程摄像,设置实时监控系统,录像资料保留一年以上。
1、考试前一天最好以平常饮食习惯正常饮食,避免油腻和重口味,适当可以增加水果蔬菜等,进行营养补充。
2、早晨饮食应当清淡简单且有营养,不宜吃太饱,按照正常早餐饮食习惯,适当增加易消化的高热量食物,如:蛋糕,易化饼干等。测试前特别是在耐力类项目和跳绳前30分钟尽量不吃食物。
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