2024年初中毕业生升学体育考试原则上由3个必考项目和2个自定项目组成。与去年相比,必考项目除了立定跳远和原地正面投掷实心球,今年恢复了男生1000米跑、女生800米跑。自定项目共有两类,一类延续了去年篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球的测试项目,另一类则在仰卧起坐(女)、引体向上(男)、坐位体前屈、一分钟跳绳等测试项目的基础上,恢复了50米跑的测试项目。
2024资阳中考体育总分为80分。其中,必考项目每项20分共60分,选考或抽考项目每项10分共20分。中考体育要确保体育考试公平、公正、公开。坚决杜绝弄虚作假、徇私舞弊等违法违纪现象发生。
1、考试前一天最好以平常饮食习惯正常饮食,避免油腻和重口味,适当可以增加水果蔬菜等,进行营养补充。
2、早晨饮食应当清淡简单且有营养,不宜吃太饱,按照正常早餐饮食习惯,适当增加易消化的高热量食物,如:蛋糕,易化饼干等。测试前特别是在耐力类项目和跳绳前30分钟尽量不吃食物。
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