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2024江门中考体育项目有哪些

2024-03-26 14:32:48文/宋艳平

2024江门中考体育项目:女子足球时间提升1秒,以16秒满分,24秒60分;男子引体向上为15次满分,6次60分;篮球定点投篮命中5次满分,2次为单项的60分,其他项目要求不变,按2022年的标准执行。

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2024江门中考体育项目:女子足球时间提升1秒,以16秒满分,24秒60分;男子引体向上为15次满分,6次60分;篮球定点投篮命中5次满分,2次为单项的60分,其他项目要求不变,按2022年的标准执行。其中,男子引体向上2023年的满分标准为11个,今年的满分标准增加了4个;篮球定点投篮满分标准与去年保持一致,为5次,60分标准增加了1次。

江门中考体育考试学生心理训练的方法和途径

江门中考体育加强注意力的训练,通过各种人为的干扰情景提高抗干扰能力;比如在人多的地方学习、看书。有意识的转移注意力的方法,使自己对能够看到的东西置若罔闻,和同学谈一些和体育考试无关的话题或者互相鼓励对方,把平时的小组合作学习的方法用在这里,相信通过大家的鼓励和自己的拼搏成绩一定会很好。这样就把比赛前的紧张人为的排除掉,为取得好江门中考体育成绩打下良好的心理基础。

江门中考体育注意事项和技巧

1、江门中考体育有许多注意事项和技巧。

2、首先,要保持良好的体育锻炼习惯,增强体质。

3、其次,要江门中考体育熟悉各项体测项目的测试方法和要求,预先练习。

4、最后,要注意考场心态,保持镇静和自信。

5、总的来说,江门中考体育是一个对体育素质的测试,而这需要一个长期的、系统的锻炼过程。

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