第一类项目:男生1000米跑、女生800米跑;200米游泳(不限泳姿);4分钟跳绳(三选一)
第二类项目:坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑、25米游泳(不限泳姿)(五选一)
第三类项目:足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操(八选一)
体育与健康考试由平时考核和现场测试两部分组成,总分为50分。其中平时考核为15分,现场测试为35分。
平时考核由七、八、九年级体育与健康学科综合评定组成,共计15分。每学年5分(体育与健康课程考核成绩3分,《国家学生体质健康标准》测试成绩2分)。
现场测试分设三类项目:第一类项目满分为10分,第二类项目满分为10分,第三类项目满分为15分。测试时间为2024年4月2日-16日。
体育考试,需要充沛的体力。建议考生,考试前一周以高碳水化合物(高糖)饮食为主,增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。
多吃一些应季水果,补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,可以多食用。
查看更多【湖北中考资讯】内容2024武汉中考报名时间:3月4日起,具有武汉市学籍的应届毕业生由学籍所在初中学校统一组织完成集体报名;3月11日起,户籍在武汉市、学籍在外...
2024武汉高中最新排名:1.华中师范大学第一附属中学;2.湖北省武昌实验中学;3.武汉市新洲区第一中学;4.武汉外国语学校;5.武汉外国语...
18日,武汉市气象台发布寒潮橙色预警,18日夜间至24日,受地面强冷空气影响,武汉将出现寒潮大风和低温雨雪冰冻天气。18日,武汉市多所中小学...
2024年武汉中小学寒假开学时间:武汉市多所中小学校发布通知,除高三年级外,春季学期返校时间为2月26日。寒假期间加强学校与家庭密切联系,通...
2024年武汉汉阳区小学期末考试时间是元月23-24日;初中七、八期末考试时间是元月22-24日;初中九年级期末考试时间是元月25-27日。
武汉初中教辅资料:蝶变初中数学必刷题、龙门新教案:在线课堂、尖子生学案、双色笔记、龙门新教案:同步测控、轻松练习30分、三点一测、三点一测丛...
武汉初中数学教辅资料推荐:蝶变初中数学必刷题、启东中学作业本、实验班提优训练、重难点手册、完全解读、教材全解、重难点、尖子生学案、百题大过关...
适合武汉初中生用的教辅资料:蝶变初中生物必刷题、初中语法逐条细解、发散思维大课堂、学霸笔记、十天突破阅读高分、特高级教师点拨、解题决策、初中...