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2024河源中考时间是几月几日

2024-02-21 11:12:43文/宋艳平

2024年河源中考时间为6月30日—7月2日。中考前的饮食和作息对考生的身体状况有着直接的影响。考生需要注意保持规律的作息和饮食习惯,避免熬夜和暴饮暴食,以保证身体健康和复习效果。

2024河源中考时间是几月几日

2024河源中考时间是几月几日

日期考试时间科目
6月30日(星期日)上午08:30—9:3060分钟地理(初二)
10:20—11:2060分钟生物学(初二)
下午15:00—17:00120分钟语文
7月1日(星期一)上午08:30—9:5080分钟物理
10:40—11:4060分钟道德与法治
下午15:00—17:00120分钟数学
7月2日(星期二)上午08:30—10:0090分钟英语
10:50—11:5060分钟化学
下午15:00—16:2080分钟历史

怎么培养正确的河源中考心态

我们要在河源中考之前积极培养良好的心态。我们应该保持积极的心态,以平和、自信的心态迎接考试。我们不能过度焦虑,也不能过度自满,而是要充满信心,相信自己的实力,相信自己能够通过河源中考。

河源中考前应该怎么做

河源中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟,严格执行作息时间,起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之前进行休息,特别是河源中考前一天的晚上,一定不要提前睡觉,因为违反了生物钟会睡不好!另外,有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重,翻来覆去睡不着,这时要静下心来,排除杂念,千万不要靠吃安眠药来催眠,这样对大脑有抑制作用,影响考试的发挥。

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