1.注重基础知识的复习。在初三阶段复习是最重要的一个步骤了,想要提高成绩一定要记住基础知识的复习,特别是对于很多初三学渣来讲,复习基础知识是很重要的一个步骤,想要在初三一年提高成绩一定要学会制定一个高效的基础知的复习。把书上所有的知识点都要复习到位,只有把基础的知识点都记住了复习的时候才会让自己的成绩得到一个基础的保障,才能够进行下一个步骤的学习。
2.提高做题效率。有了基础知识的复习下一步就是要提高自己的做题效率的了,初三学渣想要提高成绩要学会去做中考真题,多做中考真题其实是可以帮助提高自己的答题效率的。有了牢固的基础知识做基础提高成绩是很容易的。建议初三学渣先从一些简单的中考真题去开始提高,一点点的提高自己的做题效率,然后再去总结自己的做题经验,长时间的锻炼是可会对学习和做题效率有很大的提升的。
1、认识到学习的重要。要想提高学习成绩,首先在思想上要高度重视,初三同学们要认识到初三阶段的重要性,把主要精力要放在学习上。在这个重要的时间点,学习应该是你们的主要任务,其他的一些爱好可以有、但不能占用过多时间。只有在学习上多花一些时间,才会有成绩上的提升。
2、学会取舍。现在很多家长都注重培养孩子的特长,给孩子报很多兴趣班,而平时也会花费大量的心思和时间。然而马上进入初三复习的关键阶段,对于成绩不太好的孩子来说,建议家长暂时停掉孩子的兴趣班,让他把更多的心思放到学习上,毕竟中考算得上是人生的第一次分流,学会取舍才能有更长远的打算。
1、不要错过入眠时机。人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状态。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此初中生一般理想的就寝时间是晚间11时到12时左右,即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。
2、初三生应该给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性,刚刚睡着时睡得最深,之后又变浅,再变深,周而复始。最初的熟睡关键是枕头,理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线,又不会对颈部造成压力。
3、初三睡醒的时间影响起床后的精神。人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是90分钟,如果选在浅睡时间起床,精神较好,因此初三生固定将闹钟调在90分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。
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