进入初三家长应该怎么做 家长如何帮助考生

孩子在初三的时候会忙于各科学习，家长们要对最新的中考形势进行关注和了解，掌握最新的中考政策信息。初三家长要在家中营造良好的学习环境，帮助孩子养成良好的学习习惯。

进入初三家长应该怎么做

当好心理老师

初三阶段的孩子面临繁重的学业往往会产生较大的心理压力，情绪也会受到一定的影响。家长要了解孩子的内心世界，帮助孩子及时纾解压力。

初三阶段不止是孩子，家长也会因为压力陷入急躁的状态。家长要控制好自己的情绪，才能帮助孩子解决他的问题。在孩子因为紧张焦虑丧失学习信心，对学习产生负面情绪的时候，家长要鼓励孩子振作，耐心、温和地和孩子交流。

当好后勤部长

一些家长在孩子升入初三之后会感觉手足无措，不知道怎么去帮助孩子，担心自己对孩子的照顾不足。除了上面的几个方面之外，家长还要当好孩子的后勤部长。

初三学生的早餐要有主食和蔬菜。营养丰富均衡，才能保证孩子一上午学习所需的能量。初三生正处在青春发育期，同时受学习压力的影响，对营养的需求很大。所以家长要注意平衡孩子的膳食，满足孩子的营养需求。

家长如何帮助考生

信任孩子，给予适度空间

孩子通过多年学校学习和考试，考试经验已经足够多，甚至比家长丰富。唠叨背后可能是出于对孩子的不信任不放心，父母要相信孩子有一定的解决问题能力，没有必要事事过问，过度关注，要相信孩子已按学校老师的要求，完成各项学习任务。适当地约同学出去玩一会，让大脑休息一下是为了提高学习效率。如果父母事事过问，会引起孩子的反感，加重他们的心理负担。

控制情绪，避免负面影响

家长要做孩子情绪的稳定剂，而不是催化剂。家长要避免自己工作、生活中的不愉快情绪与压力影响到孩子。临近中考，孩子可能会紧张焦虑，父母不要明显地流露出过分的关注和担忧，以免增加孩子的压力。适时给孩子鼓励，和孩子交流，通过赞美和肯定增强孩子的自信心。与孩子沟通时，父母的态度要温和真诚，不要居高临下地用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又会加深彼此的隔阂。