2023年曲靖中小学开学时间表 具体几月几号开学

义务教育1-8年级开学时间：2023年8月27日学生报到，8月28日上课。义务教育9年级开学时间：2023年8月20日学生报到，8月21日上课。高中一、二年级开学时间：2023年8月20日报到，8月21日上课。高中三年级开学时间：2023年8月13日学生报到，8月14日上课。

2023年曲靖中小学开学时间表

2023年曲靖中小学开学状态调整方法

1、仪式感代入

开学之后，孩子需要统一着装，精神面貌表现得积极阳光。家长们可以让他提前几天穿上校服，注意洗漱面貌问题，培养孩子上学的仪式感。以免开学之后，孩子懒散过度，一时精气神各方面都跟不上学校的节奏，长期以此，造成恶性循环。

2、合理的运动

长假宅在家里，没有了学校统一的课间操、课外活动，好多孩子的运动量也大大减少，在饮食的方面也不注意，容易让身体产生惰性，体重方面也是得不到合理的控制。