济南中小学暑假开学时间公布
义务教育阶段学校暑假开始时间为2024年7月7日,暑假结束时间为8月31日。
烟台中小学暑假开学时间公布
义务教育阶段学校和普通高中学校暑假放假时间统一安排为2024年7月15日至9月1日,9月2日开学。
北京中小学暑假开学时间
义务教育阶段本学期自2024年2月26日至7月7日,共19周:2024年7月8日至8月31日放暑假,共7周零6天。
调整身体生物钟
对于按点上学的孩子们来说,长长的暑期多少会打乱孩子们规律的作息时间生物钟。临近开学,一定要在家长的帮助下提前调整生物钟,每天按着在学校的作息时间早睡早起,并根据学校作息情况进行午休调整。
离开学还有十天,生物钟调整要提前开始哦,否则一定会遭遇开学后一段时间的不适应,瞌睡打盹是难免的。从今天开始,早起读一本好书,提前感受温馨学习氛围啊!
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