1、给自己定一些时间限制
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如孩子一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等。这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、学习时不要一心二用
不要孩子学习的同时干其他事或想其他事,一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多孩子在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、一定要做好笔记
做笔记这件事不难理解,毕竟老师讲的重点内容我们不可能在课上完全记住。但为什么不记在专门的笔记本上,而是要记在课本上呢?初中阶段,学习时间相当紧张,很多时候,我们都无暇去打开笔记本,那些辛苦记下的内容几乎等于白费。假如我们把笔记记在课本上,孩子复习时自然而然地就把这些重要内容记住了,而且课本需要常常翻阅,无形之中又强化了记忆效果,不易被遗忘。
1、心态调整
当遇到成绩下降的情况时,家长们不能急躁,家长的情绪常常让初二的孩子感到很大的压力。初中是从能力上拉开差距的第一个阶段,所以,上初中前帮孩子为自己合适“定位”很有必要,心态上要鼓励孩子自信。告诉孩子,第一名永远只有一个,做好自己最重要,同时,家长自己也要放松,清楚自己孩子的能力,积极引导。
2、找出原因
初二孩子和家长都应该寻找原因,看看是哪些方面造成初二孩子成绩不太好,这是非常关键的一步。因为只有“对症下药”,才能“药到病除””,原因查清楚后,就要采用补救措施,否则,没有针对性,补救效果很难保证。
孩子自己身上的原因可能有学习兴趣不够、孩子不够勤奋或者学习方法不对等,都会影响到孩子的成绩。家长需要思考的就是自己是否对孩子关心不够,导致孩子不爱学习,想通过成绩来向家长博取关注。
3、注重融会贯通
初二下学期,孩子几乎就已经学完了初中的所有知识,等到初三的时候,将还未学完的知识学完之后,剩下的时间就是要将所有的知识融会贯通。将所有知识串在一起,形成一个完整的知识框架图。有了知识体系,知识的掌握会更加容易。
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