初三升高中暑假怎样安排 如何学习

初三升高中暑假的早晨的时间很宝贵，因此，需要你将大量的需要记忆的材料放在早晨记忆例如：6：30起床，30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵，基本上可以完整利用好这一段时间。7：30后，你可以与家人一起，享受一个悠闲的早餐时光，聊聊日常生活和今后的计划。

初三升高中暑假怎样安排

初三升高中暑假的早晨的时间很宝贵，因此，需要你将大量的需要记忆的材料放在早晨记忆例如：

6：30起床，30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵，基本上可以完整利用好这一段时间。

7：30后，你可以与家人一起，享受一个悠闲的早餐时光，聊聊日常生活和今后的计划，也许好的早餐时光能让你和家人的一天都充满活力和正能量。

8：50，你就必须要正襟危坐在书桌前，准备2-2.5小时的“战斗”了。是的，你需要利用这两个小时时间，完完整整地模拟一套试卷，初三升高中暑假无论是语文、数学，还是物理、生物，都需要在这一段时间刻意地保持心无旁骛。

11：30到午饭前，你都可以订正这套试卷，将错题和扣分点认真反思，千万不要虎头蛇尾，2个多小时都花了，还在乎订正答案的这半个小时吗？

然后你可以给自己设置一个2-3小时的午餐或午休时间

暑假的下午其实有点“垃圾时间”的意思，因为天气非常炎热，又经历过午餐，昏昏欲睡。因此，敖师兄建议你在下午安排两节紧凑的课程来集中学习。

下午的课程之后，到晚间时段，初三升高中暑假建议你安排一些有氧的体育运动，如果你有减重和健身计划，建议也在这个时间段进行，运动之后，做一些轻松的学习，例如读书、看新闻等等，算是比较好的学习+放松。

初三升高中暑假如何学习

1、起居作息有规律。

暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看电视，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。初三升高中暑假父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。

2、学习休息巧安排。

每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，初三升高中暑假每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。

3、划分时段增效率。

初三升高中暑假在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息；玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。