2023太原市进山中学校高一新生军训时间

太原市进山中学校定于8月12-25日举行新高一衔接教育，学生提前准备相应物品包含：军训服（07式全身陆军林地作训服，军帽、腰带）、书包、笔记本等。

2023太原市进山中学校高一新生军训时间

太原市进山中学校定于8月12-25日举行新高一衔接教育。

学生提前准备相应物品包含：军训服（07式全身陆军林地作训服，军帽、腰带）、书包、笔记本等。

太原市进山中学校高一新生军训注意事项

1、军训时要消耗大量的体力，还会流失很多的水分，所以要注意补水。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水，稍微休息一会儿再喝，这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

2、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。

3、军训中要讲坚持再坚持，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时，要立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去，那样容易摔伤。