做好目标
家长们需要清楚了解孩子的学习水平,通过观察孩子每次的月考、模拟考和期中考等的成绩,来制定合理的学习目标。然而,家长们在制定目标时不应过于苛求,过高的要求可能会给孩子造成学习压力适得其反。根据平时成绩和孩子一起确定目标院校,做好定位。
劳逸结合
虽然现阶段学业较为紧张,但是高压的学习效果并不一定最好,偶尔也要带着孩子放松一下。但注意放松的方式,适当的放松让孩子更有精力和动力进入到下一阶段的学习。
家校沟通
为了更好地了解孩子在学校的情况,我们应随时与老师沟通。通过与老师的交流,我们可以了解孩子的学习进展、问题和需求。同时,我们可以及时了解到学校的活动、考试和作业安排,以便在家做好相应的准备和辅导。通过与老师的紧密合作,我们可以为孩子提供更全面的支持和帮助,促进他们的学习和成长。
积极鼓励
考试不及格并不意味着失败。家长应该少骂,多鼓励。有些家长非常重视分数,但他们不会从平时的教育中找到原因。这个时候,孩子正处于非常敏感的时期。如果家长总是责骂他们,他们的孩子就会失去信心。家长可以在给孩子定位后,先设定一个小目标,然后在设定下一个目标之前,一步一步地给孩子建立一定的信心。
5:00-5:30 起床,洗漱半小时
5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间
6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词
6:30-7:00 背语文诗歌或者美文
7:00-7:45 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化的公式,不能浪费任何时间
7:45-8:00 休息
8:00-8:45 第一节课
8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,尤其是这个时候
8:55-9:40 第二节课
9:40-10:10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗
10:10-10:55 第三节课
10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容
11:05-11:50 第四节
11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文
12:40-1:40 睡午觉,睡好觉一下午有精神
1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一节课
2:45-2:55 课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习上的小游戏
2:55-3:40 下午第二节课
3:40-4:00 课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情
4:00-4:45 下午第三节课
4:45-4:55 课间休息期间可以看会书
4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)
5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间
6:20-7:00 晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅
7:00-7:50 理化科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点
8:00-8:50 数学,看书做习题
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