1.女孩子学舞蹈会比男孩子更加辛苦,因为女孩子天生力量没有男孩子大,所以需要更多的努力。
2.舞蹈需要全身肌肉及关节的协调,而女孩子通常比男孩子肌肉松弛,硬度较低,需要更多的锻炼。
3.舞蹈需要而外做大量的压腿、后桥等刻苦训练,过于硬邦邦的筋骨可能会造成肌肉、筋骨、皮肤等方面的损伤。
4.舞蹈的跳跃动作比较多,而女孩子的肌肉和韧带都比较脆弱,可能会造成不可逆转的伤害。
5.练习舞蹈的过程中会有不同程度的摔倒、跌倒,会对身体造成一定的伤害。
6.舞蹈需要保持一定的体型,需要控制饮食,如果控制不好就容易造成身体变形。
好处:学习儿童中国舞有利于培养儿童良好的道德意识和意志品质。舞蹈是一门完整的艺术。儿童舞蹈经常以集体舞的形式排练或表演。整齐的队形和匀称的动作通常是衡量整体美的标准之一。如果一个孩子不认真,不协调,就会影响甚至破坏画面的美。通过这种循序渐进的训练,随着时间的推移,孩子们将养成自觉遵守纪律、积极关心和帮助他人、注重集体合作的习惯。
学习少儿中国舞有利于提高少儿身体素质,增强身体美和气质美;舞蹈的本质是对人体美的动态塑造。科学协调的舞蹈训练将增强身体各部位的协调性和灵活性,促进儿童骨骼发育,增强消化功能,增加食欲,提高身体素质。
缺点:如果练习方法错误,会对身体造成运动伤害。特别是中国舞蹈中有很多技巧,单靠动作模仿是个人无法理解的。儿童骨骼发育不全,柔韧性强。模仿一些专业舞者的动作并不难,但同样,他们的身体也很容易受伤。
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