2023年重庆中考报名人数共计38.28万人,考点有485个。
进入考场答题之前,首先检查一下试卷是否完整,如果试卷有问题,应当及时报告并更换试卷。确保完整无损后即可开始答题。考场答题要冷静,应遵循先易后难的顺序,合理分配答题时间。
吃的清淡一些,最好不要吃肉类和鸡蛋。吃素的利于大脑运动,还有,无论你吃多吃少,保证在考试的过程中不能感觉胃里撑也不能饿,这样更好的使胃里德食物给大脑能量。
多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物,绝对不要吃海鲜,避免闹肚子。要多吃能够增强记忆力的食物,如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。要注意适时休息,养足体力,不搞剧烈运动,以静为主。但可以散散步、做做体操、打打乒乓球、羽毛球,或听听轻音乐,放松一下神经。但严禁剧烈运动,避免出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考。也不要参加社交活动,不走亲访友,确保身体健康和情绪稳定。
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