一. 注意营造温馨环境,不要制造焦虑氛围。
人是受环境影响很大的一种动物,不同的环境氛围会让处于其间的人类有不同的心理状态。如果家长的心情非常紧张,甚至将这种紧张情绪发散出来,使本该是同学们休息调整的家庭空间变成另一个压力来源,对孩子们来说就不太好了。
家长朋友们在这段时间应该保持平时的状态,同时营造温馨环境,尽量避免夫妻争吵、邻里纠纷等影响家庭氛围的事情。
二. 注意不要说出制造焦虑的话以及重复性语言。
孩子们在这段时间,心理状态是比较敏感的,很多时候一些平常的话语都会带给他们不良的影响。大家在和孩子们沟通的时候,要注意不仅仅是比较明显的制造焦虑的话会影响孩子心情,比如说“你必须得考上高中啊,我养你这么久得看到结果”“你看别人家的哥哥姐姐上次考得那么好,你可不能给我丢脸”。
一些平常甚至家常的话也会制造焦虑,比如说“离考试还有几天啊”“最近应该不紧张了吧”“想好要考什么学校了吗”。而这些话如果被重复多次的话,比如在吃饭休息的时候被家长反复提及,孩子们的心理压力会变大。
1、防止对孩子的过分关注
有些家长过分关注孩子,孩子复习功课时一会儿给冲杯热牛奶,一会儿给送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的'做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎对得起父母的关心。
2、准备一个小药箱
中考前,孩子备考期间有可能身体上出现一些小毛病,比如感冒、胃肠不适等。孩子复习很忙,这些小毛病可能没时间上医院。因此,家里准备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑。
查看更多【初中家长】内容孩子考试没考好家长怎么安慰孩子?孩子没考好,心情一定也很不好,作为家长就不能再狠厉的批评孩子,应该给予孩子鼓励和帮助,让孩子下次争取考取好成...
初中军训项目:基础列队动作及操练,内务整理,唱军歌等。军训是学生接受国防教育的基本形式,是培养“四有”人才的一项重要措施,是培养和储备我军后...
1、就像你喜欢的歌《我相信》一样,要相信自己,抛开烦恼,勇敢地大步向前,你就会站在舞台中间。相信你是最棒的!——张雪薇妈妈2、天天都是一个出...
2023最新中考加分政策:少数民族考生报考少数民族学校的,照顾10分;报考其它学校的,照顾5分。对农村独生子女家庭和计划生育双女家庭,其子女...
学生没考好家长意见:1.这次考试成绩不太理想,较上次有明显退步,总结原因为最近思想较为松散,放松了对自己的要求,我们一定会抓紧孩子的学习,争...
作为家长一定要正确处理你自己的情绪。没有家长愿意看到孩子“早恋”,你由此产生的负面情绪反应非常正常。但是,因为你是成年人了,因此管理你的情绪...
孩子的假期表现可以考虑从以下几方面写:1、孩子作业完成情况。包括时间安排等等。2、孩子课外书阅读情况。太娱乐休闲的就不用说了。3、孩子运动情...
第一招:善于找准说明对象。第二招:善于概括说明对象的特点。第三招:善于分析说明顺序。第四招:善于分析说明方法及其作用。弄清楚了说明方法的特点...