沈阳中考时间2024年时间表

2024沈阳中考时间：6月21日9：00-11：00语文；15：00-17：00数学；6月22日9：00-11：30物理和化学；15：00-16；30外语（英语、日语、俄语）；6月23日9：00-11；30历史和道德与法治；15：00-16：30地理和生物学。

2024沈阳中考时间表

沈阳中考前饮食注意事项

饮食要卫生

不要在街边小摊上购买食物及饮料，尽量在家中进食，可以避免由于饮食不干净造成的急性胃肠炎。另外，进食生冷、刺激性食物也会诱发急性胃肠炎，因此，在此期间要注意少吃冷饮及刺激性食物。

饮食要规律

中考学生年轻，很少有正气明显亏虚的情况，如果突然改变饮食习惯，进食过多高蛋白、高脂肪食物或服用人参、鹿茸等补品，会由于消化不良而出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎的情况，因此，家长无需刻意去追加食物，应保持饮食的规律与稳定，与平时类似就可以了，即使要进行食疗进补，也应该以清淡为主，不要过多食用油腻难消化食物。