2024年泰安中小学暑假放假时间是几月几号

2024-05-31 16:44:13文/周传杰

2024泰安中小学暑假放假时间公布：泰安义务教育阶段学校暑假时间2024年7月8日至9月1日，9月2日正式开学。高中阶段学校暑假时间2024年7月15日至9月1日，9月2日正式开学。

2024泰安中小学暑假放假时间公布

泰安义务教育阶段学校暑假时间

2024年7月8日至9月1日，9月2日正式开学。

高中阶段学校暑假时间

2024年7月15日至9月1日，9月2日正式开学。

运动锻炼不可少，规律作息最重要。坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时，形式多样，注意防晒、避免中暑和意外伤害。合理作息，保证充足的睡眠时间，幼儿和小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。早睡早起不熬夜，保持健康身心状态。

科学用眼很必要，保护视力要做到。坚持正确读写姿势，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛离书本一尺，握笔的手指离笔尖一寸，胸口离桌沿一拳。中小学生应遵循“4010”法则，即近距离持续用眼30-40分钟，应休息10分钟。非学习目的使用电子产品时，每次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。