1、沟通是最好的解决方式,父母可以找孩子深入沟通,了解孩子玩手机的情况,并给对应的意见,同时把沉迷手机的危害教育给孩子,让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。
2、控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则,并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。比如说什么时候可以玩手机,一次玩手机多长时间等等。
3、当今学生压力重大是事实,很多学生早出晚归,把一天大部分时间都交给了学习,难免会感到压力重大,有正值青春年华,对电子产品还是十分的依赖,做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大,也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。
1、家长平时对孩子用手机管控的过严,或者平时大多数事情都是家长说了算,孩子觉得无法通过和家长沟通协商的方式达到自己的需求,所以才采用这样的方法。
2、孩子看到周围的人都在用手机,手机毋容置疑对几乎所有人都非常有诱惑力,成人都无法在使用手机上有很好的自控力,更何况对于负责自控力的大脑前额叶皮质发育还不够成熟的孩子。
3、孩子长期处于一种情绪困难状态,长期积累的负面情绪无处释放,让孩子的心理很痛苦,他没有办法入睡,只能通过手机来发泄或者转移自己的情绪。
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