1、父母尽量少玩
家长下班回到家,千万不要第一时间就躺在床上玩手机,尽可能在他面前多看书,多阅读,给他制造一个良好的学习环境。要通过自己的行为,让孩子知道手机不过是生活辅助工具而已,而不是我们的全部。
2、良好的沟通
让孩子远离手机,跟他良好的沟通是关键。家长不要看到他玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂他,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对他耐心地劝解和循序渐进的引导。
3、多陪伴
很多时候,孩子之所以拿着手机不放,都是跟着父母学会的,因此不妨先反思一下自己。一定要抽出时间多陪陪孩子,这样他才会主动放下手机,与父母拉近距离。
4、参加体育锻炼
体育活动既可以强身健体,又可以把孩子的注意力从手机游戏中转移开来。因此家长平常可以带他多参加体育锻炼,如跑步、打乒乓球等,让孩子戒掉玩手机。
5、多夸奖他
所有孩子都希望被父母夸奖,一味的指责只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子,注意夸奖方式不要太笼统,要具体到哪一点,这样他才会更有自信,自觉放下手机帮助父母做家务,也会变得更懂事。
6、制定手机使用守则
家长可以对孩子的手机密码每天不定时更新,要求他每天完成家务或者学习任务后,才会得到密码。另外和家长一起出门时,他不能带手机,如果他做不到,那就收走他的手机作为惩罚。
7、丰富课余生活
孩子作业做完了,没事儿可做的时候,就会想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮他把课余生活丰富起来,自然也就转移了孩子的注意力。比如发展他的其他兴趣,让他爱上读书,多和小伙伴玩耍。
8、让他了解沉迷的危害
家长可以告诉孩子常玩手机的危害性,如看手机久了会伤害眼睛,造成近视,将来高考志愿受限。经常玩手机导致注意力不集中、不能把心思放在学习上,导致学习成绩下降。经常玩手机还会导致体重增加、耐性减弱、朋友减少等等,让他自己有个判断。
9、限制时间
无规矩不成方圆,让他玩手机也要遵守纪律,家长可以下限时令,以半小时为宜,时间一到就要立即收回手机,引导孩子正面使用手机。
10、给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质,当家长跟孩子的关系融洽时,那么沟通引导都会非常顺畅。反之,孩子完全不会你当回事,更不会把你的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得你很烦。
所以家长要学会走进孩子的内心,跟他做好情感联结,用更大的耐心和更多的理解来温暖他。家长要明白,想要让孩子戒掉玩手机,就千万不要去打骂指责他,帮助他正确使用手机,丰富他的业余生活。同时家长要根据孩子的自身情况,让他合理使用手机。
首先,面对孩子沉迷于玩手机的情况,家长应该果断采取强制措施,与孩子立约讲原则,让孩子每天规定玩的时间段和时长。有了规矩就可以帮助孩子养成良好的玩手机习惯。
其次,要正确引导孩子玩手机的行为。通常情况下,可以允许孩子使用手机看动画片、玩益智类游戏等。适当的玩手机对于孩子健康的成功是有利的。
再次,要学会控制孩子的上网时间。
查看更多【学习经验】内容帮助孩子戒掉网络游戏的方法有:放下指责和评判,和孩子坦诚交流、和孩子做好玩游戏的时间和规则的约定,并且坚决执行、多关注孩子的心理动态,多花时...
孩子经常玩手机会导致视力下降速度过快,影响颈椎的生长和孩子的睡眠状况,损害孩子的身体健康。
如果学数学仅仅是为了应付考试,只停留在追求分数之上,那么努力要比天赋更重要。想要成为数学家显然是需要一定天赋的。想提高数学成绩,很多同学会忽...
首先,我们要明白初中的数学,还是挺简单的,很容易学习的,初中数学的几何部分也是相对来说很基础的知识,可能对于初学者来言,有点不适应。下面分享...
初二学生学习数学必须彻底吃透课本知识内容,很多学生学习数学没有那么努力,做练习也非常多,但实际成绩就是提不上去,这样的学生应该反思自己的学习...
一般来讲,初二数学不及格还是有救的,初中阶段数学考察的知识难易度有70%是基础知识,所以如果能够将基础的知识点学习透彻,数学成绩在中上等是没...
初中保送高中的考试很严。实施保送的中学和中学师范学校推荐保送初中学生的比例,原则上分别不应超过该校当年本年度总毕业生的5%和2%。外语学校可...
英语学习需要练习。同学们在初中所学习的英语书还是比较难的,其中涉及的很多的知识点都是在高中的时候,老师们才能够讲解的,但是既然在初中的教材之...