日期 | 考试时间 | 科目 | 考试时长 |
6月21日 | 9:00-11:00 | 语文 | 150分钟 |
15:00-17:00 | 数学 | 120分钟 | |
6月22日 | 9:00-11:30 | 物理和化学 | 150分钟 |
15:00-16:30 | 外语(英语、日语、俄语) | 90分钟 | |
6月23日 | 9:00-11:30 | 历史和道德与法治 | 150分钟 |
15:00-16:30 | 地理和生物学 | 90分钟 |
饮食要卫生
不要在街边小摊上购买食物及饮料,尽量在家中进食,可以避免由于饮食不干净造成的急性胃肠炎。另外,进食生冷、刺激性食物也会诱发急性胃肠炎,因此,在此期间要注意少吃冷饮及刺激性食物。
饮食要规律
中考学生年轻,很少有正气明显亏虚的情况,如果突然改变饮食习惯,进食过多高蛋白、高脂肪食物或服用人参、鹿茸等补品,会由于消化不良而出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎的情况,因此,家长无需刻意去追加食物,应保持饮食的规律与稳定,与平时类似就可以了,即使要进行食疗进补,也应该以清淡为主,不要过多食用油腻难消化食物。
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