一、保持良好的心理状态,不急不躁,走好好学习的每一步,这是保证学习效率的前提和基础。学习分两条腿走路,一边跟着老师的节奏学习、复习。另一条腿自己查漏补缺,针对自己学习情况进行自我学习。
二、注重各科基础知识的掌握和复习,然后再巩固提升。因为在中考中基础知识所占的比例比较大,所以一定要确保基础知识题都会做。
基础知识的掌握需要多刷题,然后查漏补缺。复习以前做过的题,尤其要注意出过错误的题。再完成了基础知识的掌握后,就可以练习一些有难度的习题,然后不断巩固提升。遇到不会的知识盲点一定要学会问,这样可以提高效率也可以避免不必要的麻烦。
三、中考提高成绩需要多刷中考题,试着分析自己考区中考的考点。对不同的题型进行归纳总结,并形成一定的答题模式,还可以买些试卷进行专项练习。
1、调理大脑思绪,提前进入考试科目情境
中考考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设考试科目情境,进而酝酿该科目思维,提前进入“角色”。
2、“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场
集中注意力是提高中考成绩的保证。一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧。但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,这叫外松。
3、沉着应战,确保旗开得胜,以利振奋精神
良好的开端是成功的一半,从考试的心理角度来说,这确实是很有道理的。中考拿到试卷看到熟悉的题后,不要急于求成、立即下手解题,而应通览一遍整套试题,摸透题情;然后稳操一两个容易的或题目,让自己产生“旗开得胜”的快意。
4、“六先六后”,因人因卷制宜
中考在通览全卷,将简单题顺手完成的情况下,情绪趋于稳定,情境趋于单一,大脑趋于亢奋,思维趋于积极,之后便是发挥临场解题能力的黄金季节了。这时,考生可依自己的解题习惯和基本功,结合整套试题结构,选择执行“六先六后”的战术原则。
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