感统课主要锻炼什么

感统训练主要包括以下方面：1、前庭平衡觉训练。2、本体觉训练。3、触觉训练。4、听觉统合训练。5、视觉训练。感统训练主要通过对前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉等方面的感官进行刺激，通过丰富、多层次的感觉刺激促进感觉统合的发展，使得身体机能发育更加健全。

1、前庭平衡觉训练。

前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。

常用的教具有平衡脚踏车、按摩大龙球、滑梯、各种滑车、平衡木、独木桥等。

2、本体觉训练。

本体觉训练活动包括关节按压、推小车、攀岩、跳球、拉单杠、翻跟斗、压大龙球、双人转大龙球等。

3、触觉训练。

触觉训练包括大笼球压滚游戏、钻被子游戏、抓痒游戏、刷身体游戏、玩橡皮泥游戏等。

常用的教具有按摩球、海洋球池、平衡触觉板等。

4、听觉统合训练。

听动统合训练活动包括寻找声源、配对声音等。

5、视觉训练。

通过训练追视能力、注意力的稳定性等，刺激视觉功能发展。