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2024年鹤壁中考考试时间及科目

2024-04-22 17:11:32文/张雪娇

2024鹤壁中考时间:6月22日至6月24日。考试科目包括语文、数学、英语、道德与法治、历史、物理、化学。中考是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试。

2024年鹤壁中考考试时间及科目

2024鹤壁中考考试时间

日期时间科目分值
6月22日上午8:20-10:20120分钟语文120
11:10-12:0050分钟历史50
下午15:00-16:0060分钟物理70
16:50-17:4050分钟化学50
6月23日上午8:20-10:00100分钟数学120
10:50-11:5060分钟道德与法治70
下午15:00-16:40100分钟英语120
6月24日上午9:00-9:5050分钟生物
10:40-11:3050分钟地理

鹤壁中考前初三学生饮食注意事项

1、中考前切忌乱进补,安排好考前考中营养

考前大量的进补,容易紊乱孩子内分泌,一不小心还会引起上火等问题。

2、营养应注意均衡,荤素合理搭配

初三学生中考前的饮食不要太过油腻,应该荤素合理搭配,“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”,这样的比例比较恰当。

3、初三学生的三餐之间安排要不同对待

在午餐的时候可以多补充一点荤菜,而晚餐不用特意减少食用量。

早餐时可以以碳水化合物的主食为主,比如粥、米面,直接给大脑提供营养。午餐则应该多补充一些优质蛋白质。到了晚饭的时候,可以选择一些清淡、养胃的饮食,并且还要有优质蛋白,这都有利于晚上的睡眠。

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