注意劳逸结合
有的同学为了多一点复习时间,一直挑灯夜读到大半夜。晚上睡眠不足,白天上课就不能全神贯注的听讲、学习。要知道,长时间熬夜会导致注意力不集中、记忆力下降,身体素质差的人还可能会出现其他的并发症。所以,一定要劳逸结合,保证白天有旺盛的经历去学习。
调整心态
有时候考试发挥失常,成绩不是很理想,不能影响自己的学习和生活。好马还有失前蹄的时候呢,我们完全不要太在意一次考试,因为我们的实力还在,不要因为一次失误就全盘否定自己。另外,考试中发现的问题,正好给我们提高改进自己提供了一个比较明确的方向,改进自己的不足,总比真正中考中才遇到来的好。
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