2024年常德中考学科考试成绩以分数呈现,不划分等级。语文、数学各120分,外语100分,历史、物理、道德与法治各80分,地理、化学、生物学、体育与健康测试各50分。高中阶段招生录取总分为780分。需要注意的是:从2023年秋季招收的七年级开始,物理、化学、生物学实验操作及信息科技考试,与相应学科笔试成绩同比例折算,纳入高中阶段招生录取总分。
1、需多喝水,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究,一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性喝一口水,润润喉,放松心情。
2、需多吃果蔬,考前天气比较热,人容易上火,多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。
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