2023高三如何快速提分 有什么窍门

首先应该做的就是确定自己的优势科目、劣势科目。优势科目，自己擅长的，一定程度上是有天赋的。劣势科目，一般都是努力和回报不成正比，或者一定程度上抵触厌恶的科目。必须清楚地了解自己各科目的情况，以及这些科目的学习方法，甚至具体到各个分数段的学习方法，目标和计划也会有很大的关系。

高三提分最快的方法

1、保证充足的睡眠

这个真的很重要，有考生说一开始的时候，每天晚上都熬夜到12点，有时会到12:30甚至1:00。晚上真的是越熬越清醒，但白天一上课就犯困，用了很多解乏的办法都不管用。导致听课效率特别低，也只能利用课下的时间去补，但即使能补回来，也不如听课效果好，很多知识只能掌握个大概。所以，你要提高学习效率，就千万不要熬夜，哪怕早起，也不要晚睡。中午也要尽量睡半小时。因为只有睡眠充足、精神状态好，学习才有效率。

2、学习时一心一意

玩的时候痛快玩，学的时候专心地学。学习时，一定要100%地投入，眼、耳、手、脑并用。比如，上课时，一心一意听老师讲课，老师讲到哪，你就跟到哪，该低头看书时就低头看书，该抬头看黑板时就抬头看黑板；讲到重点时，就赶紧用笔记下来，碰到难懂的只是，脑袋多转几个弯。总之，学习时，你的5官要一齐为学习服务。

高三提高成绩的窍门

1、多问

对于自己不懂的地方，要马上就去问。不要怕麻烦，不要拖拖拉拉。问的过程中，老师也会有意无意的帮你对知识进行梳理，远远比自己在下面白努力有用得多。

2、作息与营养

不得不说身体是革命的本钱，要是身体不好，学习不在状态，哪里来的效率呢。无论学习有多紧张，都要规定自己，按时睡觉，下午一定要抽空去跑跑步，多摄入蛋白质丰富的食物一日三单，要有规律。当然，我不建议去吃什么保健品来增进学习。

3、劳逸结合

可别一股脑的只知道学习，忘了休息的重要性。通常来说，人的注意力集中最长也就半个小时左右，之后再怎么学习效率都是非常低的。何不短暂的休息呢，出去活动活动，进行远眺，呼吸呼吸新鲜空气。这样的学习效率反而更好。