高三学习时,我们要提前制定好月计划、周计划和提分计划。而且在每天起床后,要先根据大计划来检索和确定好当天的学习任务,形成以时段为单位的小计划,如果完成效果比较好,那就第二天继续坚持,如果感觉复习内容的“含金量”不高,那就当天晚上快速总结,第二天造成适时修正计划。
高三坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,高三学习越来越感到力不从心。
高三每天保证6至8小时睡眠,多了或少了均不宜。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高高三学习效率的基本要求。
1.高三坚持体育锻炼,笔者在高三时几乎每天晚上坚持800米,然后回寝马上就能睡着。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
2.高三每天保证6至8小时睡眠,多了或少了均不宜。高三晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
3.高三学习要主动而非被动,仔细观察不难发现但凡班级前几名的没有一个是老师家长逼着学的。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
4.高三保持愉快的心情,和同学融洽相处,有点内向的同学建议多向班干部聊天,因为他们一般比较健谈。每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
查看更多【高中备考】内容高考前模拟考我考了370分左右,高考时大概能考380-400分左右。跟平时相差几十分。一模成绩和高考成绩之间存在一定的关系,从一模成绩中能看...
孩子现在厌学情绪,属于心理方面的疾病,需要对症调理,孩子可能是因为高考压力太过巨大,心理承受能力过弱,一时没法积极调整,所以产生逃避心理。建...
高中的数学更加注重逻辑思维能力,不在乎自己做了多少试题。关键是要多思考,多联想。要把知识系统的串联起来。搞清楚个部分知识的内在联系,这就要求...
清楚自己的优势和劣势。既然想高效,就得针对自己最劣势的科目大量练习。同学里有不少人语文数学文综都好但是英语不及格或者只有数学很低,必须面对现...
高中生要想提高高三语文成绩,就需要有合理的学习的方法,尤其是基础比较差的同学,在把握好基础知识,背诵考试需要的古诗文知识后,对高三语文的阅读...
想要提高成绩,题海战术是最麻烦,但也是最近简单的办法。见识的题多了,自己的思路也会开阔起来,而且理综试卷都是固定的题型,只是有时候会有一些创...
加强限时训练。经常见到有的同学平时很用功,做题一丝不苟,过程一步不落,题目也没少做,可到考试时连做过的题目都拿不了分,原因何在?就是平时做题...
高三不交学费是可以高考,可以办理休学,这样就不用交学费,还可以参加高考。