高三你拼到什么程度 要怎么拼

高考或许对一些省市是不公平的，但那些地区的考生们却依然很努力地在拼搏着。比如山东地区考生就非常努力，很多高三学生经常是夜里2点钟才睡，早上6点就要起床背单词，每天身体就这样运转着，累并坚持着，同时也收获了高考成功的喜悦。

高三要拼到什么地步

高三学习的最佳状态虽然不能说是登峰造极，但最起码也要达到忘我，就是说真的学进去了，不受外界干扰。如果你一边学习一边想着其他的事情，说明根本就没把心思放在学习上，还不如不学，出去玩岂不更好？

高三学习的时间过得应该是最快的，如果你在学习时感觉过得慢，也说明你没学进去。高三要拼，就不要注意生活中的一些细节，不要让它们去影响你的学习，但适当锻炼身体除外。高三无论熬夜多晚，也不要影响白天听课状态，这是最起码的标准。高三有多拼命，成绩上就会有多少回报，如果没有效果，就是方法有问题，要时时反省。

高三要怎么拼

作息时间

高三基础复习阶段，最缺少的就是时间！与查缺补漏阶段复习方式是完全不同的，对于复习基础来说，没有时间就没有效率，效率是建立在时间基础之上的。

每天学习一个小时的时间，再高的学习效率也是没有用的，况且对于高一高二没好好学习的人来说，时间和效率太重要了。

但是犯困怎么办呢，要知道睡眠时间是可以重塑以及养成的，如果养成良好的作息时间，每天就会按照规律起床。

那么对于早晨起不来，该怎么做呢？

闹钟

其实大部分人早起学习的时候都会很困，怎么克服呢。首先你可以设置闹钟，一个不行就多设几个，尽量在第一个闹钟响起的时候就立马起床，否则越拖越不想起来。

一盆冷水

早上起床后，实在还是很困，就打开音乐，然后洗一个冷水脸！在家里活动一下！

一个承诺

高三也可以找一个同样努力学习的同学，与他约定一起学习的时间，互相督促。这个方法可能比任何一个方法更好用，因为其实谁都想给别人营造自己是一个讲诚信的人，这点承诺一定要做到。通过这三个方法，形成了一个早起的习惯。

早晨起那么早？难道上课真的不困吗？

高三尝试通过下面的方法来解决上课犯困的问题

1.早自习下课十分钟抓紧时间睡一觉

2.第二节课下课出去溜达一圈

3.中午午睡不超过半小时

其实是有科学依据的，对于睡眠有四个阶段，前两个阶段是浅睡眠阶段，时间加起来正好是三十分钟，而进入了深睡眠，就会变得起床很困难，被叫起来之后会头特别疼，特别难受，所以说保证午睡在三十分钟有科学依据的。

4.高三对自己狠一点

上课困了主动站到最后一排，或者申请出去洗个脸，是在太困还可以掐自己一下。

当然希望你养成相对好的作息，如果大部分时间都是困的，学习效率也会比较低哦！