早上6点-8点:
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1、高三合理的安排学习计划
高三平时孩子在学校上课,使用的是课表,那么课余时间,也可以根据课表也制作学习计划表。帮助孩子,整理每天需要复习的科目和时间段,最好具体到某个时间段。比如:从几点开始晨读,几点开始进行体育锻炼,几点开始进行哪些科目的预复习等等。
2、高三不懂就问,集他人之所长
高三在某个学科或者某个疑问无法解决时,要及时向老师求教,千万不要等到第二天,一来容易遗忘知识点,二来也可以第一时间解决问题。同学之间也可以相互交流做题的经验,千万不要因为_同学学习不如你,就对他有所轻视,要知道,他们也许对这个问题有更好的解决思路,学会就是自己的。
3、高三吸收课外知识,使用工具书“自学”
高三有条件的家庭,孩子可以经常阅读一些与各学科相关的报刊、杂志等等。重点来了,我们并不只是关注内容,主要是看评论,看分析者的思路。好在哪儿、不好在哪儿,一目了然。坚持阅读,过段时间,你就会发现,无论是从逻辑思维、语言表达,还是分析和解决问题,都会有自己独到的认识和见解。这样,在做题的时候,就不容易受到思维的束,答题会更得心应手。
4、高三学会自己解决问题
高三在学习某个知识点的时候,当你遇到了问题,先不要急着去问老师,可以先通过参考书来理解,如果还是不太清楚,再去问老师或同学。通过这种方式,能更好的培养自主学习的能力,同时,对知识的重点部分也能做到加深记忆。
查看更多【高中备考】内容我觉得那要看潜力有多大,练习的方向是否对头,临场发挥是不是正常等。具体而言,高三一年提高个100—400分都有可能,但也有不提分反降分的,分...
高三会在六月末就开始填志愿,有的省份在6月27号陆续开始,有的省份在6月25号陆续开始,具体以本省官方发布为准。高考志愿填报时间在各个省份上...
高三物理20分左右,应该在最短的时间内做最有效果的提升。侧重高考必考/高频的章节及题型处理,尤其针对那些知识体系独立内容相对简单的知识点进行...
高考前的最后这个寒假怎么安排对于高三学生来说是非常重要的,对于寒假的高考复习很重要的一点就是复习的心态,态度决定一切。最好的心态就是“严谨而...
早晨6点-8点:一日之计取决于晨,对一般人而言,疲惫已清除,大脑最保持清醒,精力亦充足,是学习培训的金子时间段。可分配对课程的全方位备考。早...
高三400分左右还是比较正常的,如果一模后努力学习,高考分数要是有可能提升的,还有希望上一个本科。成绩的提高必然不是一蹴而就的。有许多的同学...
高三第二学期成绩还可以提高成绩,努力学习提高学习效率是不行的,还需要利用好上课的时间,加强自己的听课效率,这样才能够快速提高成绩,首先,无论...
高中生要想提高高三语文成绩,就需要有合理的学习的方法,尤其是基础比较差的同学,在把握好基础知识,背诵考试需要的古诗文知识后,对高三语文的阅读...